Как очистить компьютер полностью? Как полностью очистить жесткий диск. Особенности очистки отдельных системных папок. Сдача анализа на биохимию

Когда на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически устраивать различные чистки, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное – действовать последовательно и уверенно.

Что такое очищение организма и зачем оно нужно?

Начинать очищать организм современному человеку нужно уже годам к 30, а то и раньше. Окружающая среда, неправильное питание, вредные продукты, плохие привычки, отклонившийся от нормы образ жизни провоцируют развитие катастрофических процессов. Если вовремя не провести очищение, можно стать жертвой многих заболеваний, как физических, так и моральных.

Выделяют несколько уровней загрязненности организма. Чем раньше они будут определены, тем меньшим будет урон здоровью, тем быстрее произойдет возврат к здоровому состоянию. Малейшие признаки отклонений должны стать позывом к началу чистки. Ориентируйтесь на характеристики каждого уровня, чтобы мгновенно отреагировать и сохранить свое тело здоровым.

Уровни загрязненности:

1. Внешне определяется сложно. Свойственна утомляемость, раздражение, плохое без причин настроение. Сопровождается расстройством пищеварительной системы, вздутым животом, неправильным стулом, отравлениями. В такое время нельзя сидеть на диетах, поскольку состояние еще ухудшится. Если не начать очищение, возникнут головные боли, повышенное желание кушать, тяжесть в печени.
2. Внешние симптомы отражаются на лице. Прыщи, раздражения, шелушение – верные друзья данного уровня. Возможны случаи возникновения нетипичных аллергических реакций. Кожа плохо переносит контакт с солнцем, холодом.
3. Начинают прогрессировать хронические заболевания. Наблюдается повышенная слезоточивость, насморк, конъюнктивит. Иммунитет крайне ослаблен. Если не предпринять меры, начнутся необратимые процессы.
4. Характерно чрезмерное отложение жира, появление родинок, возникновение опухолей, рост полипов. Надо очистить внутренние органы.
5. Этот уровень опасен деформацией тканей, мышц, органов. Организм необходимо срочно чистить, чтобы избежать стоматитов, воспаления суставов, пародонтоза.
6. Возможны нервные срывы, депрессии. Нервная система сильно страдает, особенно, если начать принимать медикаментозные препараты для очищения.­
7. Без чистки этот уровень может оказаться последним. Характеризуется злокачественными опухолями, отказом органов, неизлечимыми болезнями. Не исключается летальный финал.

Очистить организм нужно изнутри. Это затяжной процесс, но успешно его осуществив, вы получите хорошую награду – здоровое тело, крепкую нервную систему, полную энергии жизнь. Важно избавиться от шлаков, лишних микробов, вредных бактерий, которые находятся в разных местах организма. Подход к очищению должен быть комплексным. Полноценная чистка занимает не одни сутки, запаситесь терпением.

Как правильно очистить организм

Очищаться нужно в несколько этапов. Очень важно сохранять последовательность, иначе усилия окажутся бесполезными. Перескакивать на тот участок очищения, который выглядит самым нужным, и пропускать те, которые считаете лишними, нельзя. Ведь внешне по себе чрезвычайно сложно определить, в каком месте вам наносится наибольший удар.

Перед тем, как решите очиститься, проанализируйте свой образ жизни, рацион, физическую активность. Откажитесь от алкогольных коктейлей и газированных напитков, сигарет и десертов, фастфуда и лежачего досуга. Приступайте к чистке только после исключения всех опасных факторов. Составьте план, чтобы по очереди очистить все главные органы и системы:

• кишечник;
• печень;
• желудок;
• почки;
• сосуды;
• суставы.

От токсинов и шлаков

Провести детоксикацию (очиститься от шлаков, токсинов) легко в домашних условиях. Ошибочно для чистки применяется клизмирование. Вывести лишнее таким способом реально, но это слишком категоричный метод, имеющий большие последствия. Восстановить микрофлору после такого вмешательства сложно и затратно по времени. Лучше отложить этот метод на крайний случай.

Безболезненно очистить себя от шлаков вы сможете при помощи клетчатки. Она выступает природным адсорбентом, собирая остатки гниющей пищи, следы жизнедеятельности бактерий, токсины. Клетчатка набухает в кишечнике, счищая со стенок все лишнее. Такой курс очищения рекомендуют повторять дважды в год. Следуйте инструкциям производителей для максимально эффективного употребления этого продукта.

Чтобы очистить свой зашлакованный кишечник, пейте кефир. Лучше всего однодневный. Свежий продукт слабит, а старый начинает крепить. Пейте морковный сок, добавляя капельку подсолнечного масла в него. Сок хорош для кожи, зрения, волос. Употребляйте в пищу отварную свеклу, приправленную растительным маслом. Такой салат полноценно заменит ранний завтрак и поспособствует очищению.

• пижма – цветочные соцветия, 4 части;
• полынь – плоды и листья, 1 часть;
• гвоздика – семена, 2 части.

То есть, на 10 г полыни возьмите 20 г гвоздики и 40 г пижмы. Измельчите все по отдельности, а затем смешайте. Употребляется средство в расчете 1,75 г смеси на один раз. Это примерно ложечка для чая, без горки. В первый день сделайте один прием, за 30 минут до утреннего употребления пищи. Во второй день добавьте еще один прием перед обедом. Начиная с третьего, принимайте смесь и перед ужином. Остальные 5 дней чистки придерживайтесь трехразового приема тройчатки.

От алкоголя

Сами по себе алкогольные продукты выводятся крайне долго. Полезно иногда ускорить процесс собственными силами. Очиститься от алкоголя помогут такие методы:

• выпейте много молока сразу после попойки;
• кушайте грейпфруты и апельсины или пейте сок;
• пейте много воды;
• примите мочегонное;
• используйте адсорбенты для чистки;
• плотно пообедайте овощами, нежирным мясом, кисломолочными продуктами;
• двигайтесь, дышите свежим воздухом, примите холодный или контрастный душ.

Мешают организму очиститься от алкоголя чай, кофе, тяжелая пища. Употребляя специальные медикаменты, проявляйте внимательность. Точное следование дозировке и частоте их приема являются залогом успешной чистки. Не думайте, что новая порция алкоголя для опохмеления улучшит состояние. Временное облегчение вы можете почувствовать, но очистить кровь от алкоголя это не поможет. Только затянет процесс очищения.

Перед похудением

Очиститься перед похудением надо по двум причинам. Во-первых, так повысится эффективность диеты. Загрязненные органы хуже функционируют, неправильно распределяют поступаемые вещества, зашлакованный организм тяжело избавляется от жировых отложений. Во-вторых, так легче войти в новый режим питания. В процессе чистки меняются пищевые привычки, тело и мысли настраиваются на дорогу к стройности и красоте.

Заведите несколько правил:

• Пейте воду в чистом виде в необходимом количестве. Как минимум – 2 л в сутки. Сюда не входят чайные и кофейные напитки, супы, коктейли.
• Ограничьте мясное меню. Белок получайте от кисломолочных лакомств.
• Исключите жареное, копченое, консервированное. Больше толка от продуктов, приготовленных на пару, в духовке, мультиварке.
• Кушайте то, что приносит пользу. Исключайте из своего рациона продукты, несущие только энергетическую ценность. Это конфеты, мороженое, выпечка.

• Соблюдайте временную дистанцию между приемами пищи. Кушать фрукты сразу после порции риса с рыбой нельзя, это приведет к гниению продуктов в кишечнике. Основное блюдо отдельно, десерты – в другое время.

Ознакомьтесь и с другими методами, как проводить .

После курения

Отказ от сигарет – похвально, но этого мало, чтобы стать здоровым. Его нужно очистить от продолжительного влияния вредных газов и веществ. Создайте вокруг себя чистую среду, в которой не будет искусственных запахов, материалов, продуктов. Поменьше бывайте в курилках. Человеку бросить курить физически сложно, поэтому не дразните себя. Используйте каждый шанс, чтобы наполнить свои легкие чистым свежим воздухом.

Для полного очищения воспользуйтесь следующими советами:

• Делайте ингаляции. Используйте настои хвои и шишек, липы и лаванды, чистотела и мяты.
• Занимайтесь активным спортом. Бег, плавание, прыжки со скакалкой – то, что нужно. Гуляя, старайтесь посещать хвойный лес, если такой есть поблизости.
• Ходите в баню. Деревянная – подойдет лучше всего. Если сердце переносит, посещайте баню хотя бы раз в несколько дней. Такое очищение организма улучшает состояние кожи.

Полезные продукты

Как очистить организм с максимальной эффективностью? Этот процесс должен не просто устранять плохое, но и приносить что-то полезное. Важно проводить чистку с помощью полезных продуктов. К ним относятся:

• Рис. Его надо правильно употреблять. На ночь залейте крупу кипяченой охлажденной водой, а утром отварите в течение 5 минут.
• Гречка. Помогает похудеть. Отлично подходит для очищения монодиетами, когда в течение 4-7 дней употребляется только один продукт без соли, масла и специй.
• Отруби. Добавляйте их по 4 ложки в стакан кефира. Это стимулирует механическое очищение кишечника. Так со стенок кишечника удаляется вся грязь и вредные микроорганизмы.
• Овес. Хорошо очищает печень. Промытые и высушенные зерна овса измельчите, залейте кипятком (в расчете 1 л на 1 ст. л. полученной муки). Дайте настояться смеси день. Принимайте ее за полчаса до еды в течение пары месяцев.

Как очистить кровь в домашних условиях?

Очищение крови крайне важно, поскольку она распределяет вещества по всем органам и системам. От ее чистоты зависит самочувствие, работоспособность органов, настроение. Кровь разносит кислород, а его недостаток может закончиться обмороками, головокружением, тошнотой. Важно устранить все лишнее, что влияет на правильный и здоровый состав этой самой главной в организме жидкости. Рассмотрим 3 распространенных метода чистки крови.

Голоданием

На вопрос, как очистить кровь, первым делом в голове возникает самый простой ответ. С помощью голодания! Отсутствие новых поступлений вредных веществ и постоянная циркуляция крови сами все сделают. Только голодание нужно организовать правильно, нельзя просто отказаться от потребления жизненно необходимой пищи. Готовьтесь к очищению крови заранее.

Начните чистку с однодневного голодания. Употребляйте в этот день много воды, желательно талой. Рекомендуется пить чай с какой-нибудь мочегонный травой или морс. Так очищение пойдет немного быстрее. Можете повторять такие дни раз в несколько недель. Если процесс проходит хорошо, попробуйте увеличить время без еды. Выходите из голодовки постепенно.

Клизмами

Эффективным средством для очищения крови является простая клизма. Сделайте 7 процедур через день, потом 4 процедуры через 3 дня и еще 4 - через 7. Для чистки используйте подсоленную воду (1 ч.л. на 1 л) или ромашковый отвар. В день процедур пейте яблочный сок. После прохождения такого комплекса очищения, может понадобиться восстановление микрофлоры. Приобретите специальные свечи и кушайте морепродукты.

С помощью активированного угля

Это вещество великолепно очищает организм практически от всех вредных веществ. Уголь - доступное средство, которое помогает очистить пищеварительную систему. Курс рассчитан на 14-21 день. Дважды в сутки принимайте таблетки угля, рассчитав их количество по значению своего веса. На 10 кг – 1 таблетка. Перед применением лучше растирать их в порошок. Уголь активно выводит даже другие медикаменты, поэтому от лекарств и антибиотиков на период чистки лучше отказаться.

Очистить организм – первоочередная задача для каждого, кто стремится быть здоровым. Даже ребенку полезно проводить профилактические чистки, чтобы ликвидировать возможные осложнения. Нездоровая экология, опасные продукты, вредные привычки отрицательно сказываются на каждой клеточке организма. Проявляйте заботу о себе и придерживайтесь правил здоровой жизни.

Узнайте больше методов, в домашних условиях.

Многие сталкиваются с проблемой нехватки свободного места на жёстком диске. Особенно часто засоряется диск, на котором установлена сама операционная система. Это происходит из-за того, что на нём находится очень много папок, которые сама система наполняет необходимой ей информацией. Данная проблема актуальна и для Windows 7. Почистить системные папки от ненужного мусора можно как вручную, так и используя специальные программы.

Системные папки Windows 7: необходимость очистки и возможные последствия

Каждая из системных папок имеет своё назначение и хранит информацию определённого рода. Перед очищением диска внимательно ознакомьтесь с тем, за какую функцию отвечает та или иная папка, в противном случае вы можете потерять важные данные или сильно навредить операционной системе, что приведёт к её поломке:

Видео: какие файлы можно удалять на системном диске

Что не стоит делать при очистке системных папок

Внимательно ознакомьтесь с особенностями вышеперечисленных папок. Прежде чем очищать одну из них, подумайте, не пригодится ли вам её содержимое в будущем. Некоторые папки, например, Windows или System32, вообще не стоит трогать. И не пытайтесь очистить папки, просто удалив их содержимое. Это приведёт к тому, что в памяти компьютера сохранятся остатки от них, которые в будущем начнут захламлять и перегружать систему. Существуют лишь некоторые папки, которые очищать вручную можно:

Ни в коем случае не удаляйте сами папки, это приведёт к критическим ошибкам в работе системы, нужно стирать только их содержимое. Также перед очищением системных папок убедитесь в возможности освободить память другими методами, например, посредством удаления сторонних приложений и игр.

Методы очистки системных папок Windows 7

Если вы всё-таки решили очистить жёсткий диск от скопившихся сторонних файлов, то легче всего воспользоваться встроенными функциями Windows. Есть два изначальных варианта - стандартная и расширенная очистка.

Стандартная очистка

Используя метод стандартной очистки, вы избавитесь от следующих файлов и папок:

Чтобы провести стандартную очистку жёсткого диска, выполните следующие действия:

Расширенная очистка

С помощью расширенного варианта очистки вы удалите следующие папки и файлы:

Чтобы провести расширенную очистку диска, выполните следующие действия:

Отметьте файлы, которые желаете стереть, и нажмите кнопку ОК. Выбираем файлы, которые нужно удалить

Видео: чистка диска средствами Windows

Очистка диска при помощи сторонних программ

Перед тем как приступить к ручной чистке каждой папки в отдельности, стоит воспользоваться специальными сторонними программами, созданными для автоматического поиска и очищения диска от лишних файлов:

Видео: удаление системных файлов при помощи программы CCleaner

Особенности очистки отдельных системных папок

Если предыдущие методы очистки не решили вашу проблему или нужно очистить одну из папок выборочно, то найдите её в нижеперечисленных разделах и выполните предложенные инструкции.

Но многие папки скрыты по умолчанию, чтобы пользователь случайно не повредил их. Для отображения скрытых папок в общем списке выполните следующие действия:

Winsxs

Очистка папки Winsxs на Windows 7 производится через стандартную очистку диска. Этот метод уже описан выше. Перед запуском очистки вам предлагают список файлов, которые можно удалить. Отметьте в нём раздел «Файлы резервной копии пакета обновлений».

Отмечаем «Файлы резервной копии пакета обновлений»

Видео: как очистить папку Winsxs в Windows 7

System Volume Information

Чтобы очистить папку System Volume Information, нужно сначала получить доступ к ней:

Последовательно нажимаем кнопки «Применить», ОК.

DriversStore

Чтобы удалить устаревшие драйверы из хранилища под названием DriversStore, выполните следующие действия:

Installer

В папке Installer могут содержаться необходимые системе или программам файлы, но существует специальное стороннее приложение PatchCleaner, которое автоматически определит, что из содержимого можно удалить:

Pagefile.sys

Если вы уверены, что компьютер справится с требуемыми задачами без файла подкачки Pagefile.sys, то можете его удалить, выполнив следующие действия:

Папки с историей, кэшем и cookie браузера

Файлы браузера могут занимать большое количество места на диске. Удалить их легче и безопасней всего через настройки самого браузера: Отмечаем файлы. которые надо удалить из истории браузера

Проблемы при очистке диска

Если после того как вы произвели удаление каких-либо файлов из системной папки, появились ошибки или компьютер начал тормозить, остаётся сделать одно - выполнить восстановление системы. Произойти такое могло при некорректной очистке диска или удалении нужных файлов. Восстановление системы возможно только в том случае, если на компьютере имеются точки восстановления:

Видео: восстановление Windows 7

Что делать, если нет кнопки «Очистить системные файлы»

Если при попытке освободить место на диске через стандартный метод очистки вы столкнулись с отсутствием кнопки «Очистить системные файлы», это значит, что у вас отключён UAC (контроль учётных записей), и программа сразу запускается с возможностью очистки системных файлов. То есть, нажатие кнопки «Очистить системные файлы» даёт вам права администратора и вместе с ними возможность редактировать и очищать системные папки. Но если UAC отключён, то доступ к изменению системных файлов вы имеете сразу и нажимать какие-либо дополнительные кнопки не нужно.

Если кнопка «Очистить системные файлы» отстуствует, контроль учётных записей отключён

Если вы хотите очистить место на диске или уверены, что в системных файлах сохранилась часть вируса, то на этот случай в самой операционной системе есть функция стандартной и расширенной очистки диска. Также можно воспользоваться сторонними программами или очистить каждую папку отдельно. Но не стоит удалять всё подряд, иначе это приведёт к поломке компьютера, и единственным выходом будет откатить систему до последней точки восстановления.

Хозяйки часто сомневаются, нужно ли чистить шампиньоны перед тем, как приготовить из них то или иное блюдо. Дело в том, что эти грибы выращивают в теплицах, проверяя их качество перед отправкой на продажу, и выглядят они чистыми и свежими. Из-за этого возникает соблазн никак не обрабатывать грибы перед приготовлением, а просто нарезать и отправить их на сковородку или в кастрюлю.

Зачем чистить шампиньоны перед готовкой

Шампиньоны попадают к нам на кухню двумя путями: мы покупаем их в магазине или собираем в лесу. И покупные, и лесные грибы следует очищать. Грибы из магазина, даже безупречные на вид, могут содержать пыль и мелкую грязь, а лесные - частички земли, травы и насекомых. Это утверждение справедливо для всех видов шампиньонов, в том числе и для королевских.

Чтобы очистить от пыли и грязи свежие тепличные шампиньоны, их можно просто промыть водой. Это нужно сделать быстро, чтобы грибы не успели впитать воду.

А вот у лесных шампиньонов нужно очистить шляпку и ножку от верхнего слоя, который их покрывает. Не имеет значения, молодой гриб или старый, ведь за те несколько дней, что он рос, плодовое тело могло впитать вредные вещества из воздуха и земли.

Чем и как чистить свежие грибы

Чистить покупные и лесные грибы можно ножом, щёточкой или мочалкой. В зависимости от величины, зрелости гриба и блюда, которое вы хотите из него приготовить, можно применять разные варианты чистки.

Если шампиньоны нужны для жарки, тушения или любого другого процесса, предполагающего термическую обработку, просто следуйте нижеперечисленным рекомендациям.

Обязательные правила

Вот четыре правила, которым нужно следовать, если вы хотите сохранить вкус и запах шампиньонов:

• Нельзя замачивать грибы в воде. Шампиньон как губка: способен впитывать жидкость. Это отрицательно влияет как на вкус грибов, так и на запах. Кроме того, из водянистых грибов придётся долго выпаривать воду.
• Подрезать ножки как тепличным, так и лесным грибам нужно обязательно. Первые во время сбора не срезают, а просто отрывают от грибницы, поэтому на них остаётся земля или мицелий. Вторые срезают, но потом складывают в ведро, чтобы продолжить сбор, из-за чего на срез попадает грязь, впитываясь в ножку. Если ножка чистая, то достаточно отрезать около сантиметра.
• Потемневшие или повреждённые места следует срезать. Небольшое пятнышко на ножке можно аккуратно соскоблить ножом.
• «Юбочку» вокруг ножки, которая присутствует у некоторых видов, можно оставить. Она съедобна и не вредна, повара обычно удаляют её из эстетических соображений.

Как правильно помыть грибы

Тщательно осмотрите грибы. Если они свежие, небольшие и куплены в магазине, их можно вместо мытья почистить щёточкой или мочалкой и протереть влажной салфеткой.

Если же грибы из леса, или с видимыми загрязнениями, промойте их в холодной воде, только очень быстро. Перед ополаскиванием удалите следы земли и грязи обычной мочалкой. После промывки откиньте грибы на дуршлаг.

Промывайте грибы непосредственно перед готовкой.

Мыть или не мыть шампиньоны перед сушкой и заморозкой

Перед заморозкой грибы нужно промыть и высушить . Замороженные шампиньоны можно жарить или использовать при приготовлении супа и тушёного мяса, куда они добавляются без размораживания. Это значит, что избавить грибочки от пыли и грязи и порезать их ломтиками следует до заморозки.

Перед заморозкой грибы нужно промыть и высушить

Что касается сушки, то тут ситуация противоположная. Шампиньоны перед сушкой мыть не надо. Дело в том, что перед приготовлением их обязательно нужно будет подержать в воде, тогда пыль и смоется. Кроме того, если предварительно ополоснуть грибы, то сохнуть они будут очень долго.

Как почистить шампиньон

Маленькие и большие шампиньоны чистят по-разному, так как большие имеют грубую кожицу. В любом случае для чистки этих грибов вам понадобятся:

• обычная мочалка для мытья посуды или щёточка для овощей;
• небольшой нож;
• ёмкость, чтобы складывать грибы;
• бумажные полотенца (необязательно);
• дуршлаг, чтобы откинуть грибы после мытья.

Как почистить молодой гриб

1. Очистите гриб от земли, если она есть, с помощью жёсткой стороны мочалки или щётки.
2. Промойте водой, чтобы смыть остатки грязи и пыль. Аккуратно потрите пальцами ножку, очищая её верхний слой. Откиньте на дуршлаг.
3. Обновите срез на ножке с помощью ножа.
4. Протрите гриб бумажным полотенцем, убирая лишнюю влагу, и положите в ёмкость.

Как почистить старый или крупный шампиньон

1. Сначала удалите загрязнения с помощью жёсткой стороны мочалки.
2. Промойте гриб водой, откиньте на дуршлаг.
3. Отложите шампиньон, чтобы он высох, или протрите его бумажным полотенцем. Гриб не должен быть скользким, ведь далее вы будете орудовать ножом.
4. Снимите кожицу со шляпки. Для этого подденьте её небольшим ножом и аккуратно потяните.
5. Если верхний слой ножки загрубел, то его тоже счищаем. Можно совсем удалить ножки, так часто делают повара.
6. Удалите потемнения или повреждения с помощью ножа.
7. Обновите срез ножки.

Отдельно стоит отметить, что все варианты чистки шампиньонов подходят как для варки, обжарки и других способов приготовления, так и для употребления грибов в сыром виде.

Если негативные моменты портят вашу КИ, необходимо знать, как очистить кредитную историю в общей базе. Отчет формируется на основе всех кредитов, которые вы брали. Если один из них был с просрочками, несоблюдение графиков – это испортит общий репорт из БКИ. Иногда наступает момент, что единственный выход – стереть доступную информацию по задолженностям.

Что такое кредитная история?

КИ представляет отчет из бюро кредитных историй, в котором содержится полная информация о выполнение требований заемщиком на протяжении кредитования. Кредитная история физлица включает в себя титулку, главную часть и примечания. Титулка описывает непосредственно заемщика, а в главной части содержится информация о сумме и сроках кредита, о графике погашения, задолженностях и другом.

База по хранению кредитных историй

На территории Российской Федерации можно насчитать 16 учреждений, которые занимаются кредитными историями, в том числе и плохими. Эти организации не имеют права разглашать информацию о вашей кредитной истории. Ее может получить только банковское учреждение, в котором вы желаете оформить займ, а также непосредственно вы.

Бытует неверное мнение, что кредитные истории находятся на хранении в Центральном каталоге кредитных историй. Это учреждение располагает информацией о том, где хранится ваша кредитная история, но у ЦККИ сама КИ отсутствует. Эта контора занимается нормативными документами все бюро, а также регулирует правовую составляющую.

Единая база – не совсем подходящее определение. Ваша кредитная история может храниться не в единственном бюро.

Банковские учреждения сотрудничают с разными кредитными бюро. В зависимости от того, в скольких банках вы оформлялись, и кто был партнером, можно сделать вывод, сколько бюро располагают информацией о вашей репутации.

Как провести полную чистку кредитной истории?

И снова многие граждане Российской Федерации возвращаются в банки, дабы оформить новый займ. Многие получают отказ в свой адрес по причине испорченной кредитной истории. КИ начинает портиться даже тогда, когда вы всего пару-тройку раз просрочили с оплатой.

Сейчас многие задумываются об очищении своей кредитной истории. Если вы уверены в себе, то стоит сначала перепроверить информацию, прежде чем платить за очистку негативных моментов или полного удаления КИ. Финансовое учреждение может по ошибке оправить не ваши данные или не обновленные данные. А бюро кредитных историй считает их достоверными.

Работник банка, заполняя формы по кредиту, ввел неправильные реквизиты – деньги прошли по другой кредитной линии или не прошли вовсе. Кредитная репутация уже подмочена, но напоминаем – изменить КИ или почистить ее за деньги вы успеете всегда.

Видео

Достоверность данных вы можете проверить, отослав запрос в бюро кредитных историй. По закону РФ один раз в год отчет выдают бесплатно.

Как вылечить кредитную историю от “недугов”?

Можно ли от просрочек избавиться? Сколько стоит удалить из базы данных испорченную КИ? Когда очищается кредитная история? Это неполный список вопросов тех, кто уже погряз в задолженностях и мечтает о чуде – чистой КИ.

Без полной предоплаты не обойтись. Придется перечислить денежные средства, за которые “лжесотрудники” гарантируют закрыть вопрос о вашей испорченной репутации.

В режиме онлайн происходит следующее:

1. Указываются персональные данные для, того чтобы “чистильщик” имел доступ к отчету.
2. Отправляется денежная сумма в размере от 10000 рублей.
3. Указывается e-mail, на который придет незапятнанная кредитная история.

Спустя 24 часа на e-mail приходит очищенная КИ. Вы не ожидаете подвоха, но проблемы начинаются заново. При новом обращении за кредитом вы поймете, что прежние данные существуют.

Мошенников наказать будет сложно. Они не оставляют координат для связи, говоря о том, что будут наказаны за такие действия.

Как улучшить положение по кредитной истории?

Становится понятно, что чистка – не выход, нужно искать иные пути решения проблемы. Ведь кредитная история находится в бюро до 10 лет, включая последние изменения.

Новые пути решения:

• По истечению 10-го срока направиться в финучреждение и начать новую кредитную историю
• Улучшить кредитную историю и получить новый займ гораздо быстрее.

Варианты улучшения кредитной истории представлены в таблице ниже.

Выводы

Следует подчеркнуть, что избавиться от испорченной кредитной истории, не прилагая усилий – невозможно. Единственной базы хранения данных не существует. Ее можно только улучшить, выбрав один из предложенных вариантов.

Приветствую дорогой читатель. Сегодня практически у всех есть компьютеры, ноутбуки, планшеты и другие гаджеты. На сколько бы мощным не был ваш компьютер, со временем он начинает тормозить и чем дальше, тем хуже. Есть много причин этому, но большую часть можно исправить легко. Еще, описанный ниже способ будет для Windows , так как большинство обычных пользователей сидят на нем.

Для начала, почистить компьютер, чтобы он не тормозил, можно двумя способами. Первый — вызвать мастера на дом. Это в том случае, если вы не уверенны в своих силах или просто нету на это времени. Второй — почистить самому, а именно: почистить от пыли, от временных файлов, от информационного мусора, от вирусов и вредоносных программ, оптимизировать систему. Этот вариант требует времени и упорства, но не нужно быть программистом или хакером, все действия просты. НО, если не уверенны в своих силах, действиях — вызовите мастера или ему увезите компьютер.

Почему тормозит компьютер?

Конечно приятно работать на новом ПК или ноутбуке, или если вы только что установили новую операционную систему. Все работает быстро, не тормозит. Но со временем начинаются «тормоза», что-то не сразу открывается, подтупливает, иногда зависает или даже отключается, в следствии перегрева . Этому могут служить несколько причин. Самые основные:

• Загрязнение корпуса: пыль, крошки, шерсть…
• Нагревается процессор,
• Ненужные программы забивают оперативную память,
• На жестком диске скопился информационный «мусор»,
• Вирусы и различные вредоносные программы тормозят Windows.

Что же с этим делать? Ничего страшного нет, описанное ниже сможет повторить любой, даже начинающий пользователь ПК или ноутбука. Для начала, нужно очистить компьютер от пыли. Вам понадобится влажная тряпочка, сухая тряпочка, ватные палочки, пылесос, если возможно, то баллон со сжатым воздухом, но его не обязательно. И если у вас ноутбук, то скорее всего пыли там и не будет, значит физически чистить не нужно. Дело в том, что корпус ноутбука устроен так, что пыль там практически не скапливается, да и разбирать его сложно порой, так что лучше даже и не стоит.

Для последующей чистки мы будем использовать различные программы для чистки операционной системы, так что приготовьтесь к тому, что вам нужно будет их устанавливать.

Чистка компьютера от пыли.

С накоплением пыли на внутренних частях компьютера, начинается нагрев этих самых элементов. В связи с чем они не могут на 100% выполнять свои функции, это и приводит к торможению компьютера в играх, программах и так далее. Особенно это актуально с топовыми сборками компьютеров, они очень мощные и греются часто. Мало того если часто греются процессоры, будь то центральный или графический, это приводит к необратимым процессам внутри ядер, что является серьезной поломкой и не ремонтируется.

Еще отмечу, что причиной сильного нагрева может являться высыхание термопасты. Если вы новичок в этом деле — то чтобы хорошо почистить компьютер, ее следует тоже заменить. Вообще, термопаста — проще говоря паста, которая помогает отводить тепло от процессора к радиатору. И находится она между ними соответственно.

И так, как почистить компьютер от пыли:

В идеале конечно лучше все элементы снять и протирать отдельно. Но делать нужно это, если уверенны, что все соберете обратно.

Удаление ненужных программ.

Следующим этапом почистить компьютер — найти и удалить ненужные вам программы и приложения. Дело в том, что со временем устанавливается куча программ, они висят в автозагрузке и некоторые просто не используются, а оперативную память захламляют.

Сперва удалим программы:

Можно воспользоваться сторонними программами. Я рекомендую именно ими почистить компьютер, так как такие программы обычно удаляют программу на все 100%, подчищая папки и реестр. Например я пользуюсь .

Она бесплатная, и весит немного, проблем за ней не разу не замечал. Пользоваться ей легко, устанавливаете, и точно так же, как я описал выше, удаляете программы. После она сканирует компьютер, и если находит папки и файлы, нажимаете удалить их.

Чистка автозагрузки.

Иногда приходится некоторые нужные программы оставлять, но они висят в автозагрузке, то есть включаются вместе с компьютером. Мы можем ими и не пользоваться, а они работают и заполняют оперативную память. Тогда нам нужно:

Есть так же сторонние программы для чистки автозагрузки, но они с большим функционалам и для тех, кто понимает что нужно отключить. Я например для того чтобы почистить компьютер использую программу . Она бесплатна и отлично работает.

Удаление вирусов и вредоносных программ.

Если у вас установлен антивирус, проведите полную проверку компьютера. Это один из важных факторов как хорошо почистить компьютер. Что сказать об антивирусах? Много мнений, много программ. На мой взгляд, нужно устанавливать лицензионные программы и покупать лицензии. Одни из лучших: Лаборатория Касперского, Dr.Web (доктор веб), Eset Nod32 (Нод 32) и так далее.

Правда некоторые из них хорошо нагружают операционную систему, и получается что вы не ускорите компьютер а наоборот. Зато и систему не угробите вирусами и вредоносными программами. Тут конечно стоит иметь ввиду, если у вас мощный компьютер, то и беспокоиться не стоит. Ну и желательно чтобы постоянно было подключение к интернету, дабы антивирус постоянно обновлялся.

Есть конечно и альтернативы. Я как и многие люблю халяву, именно для себя я смог подобрать неплохой антивирус, точнее это комплекс программ, по очистке и ненужных файлов, временных файлов, оптимизация операционной системы и проверка на вирусы. Это 360 total security . Она бесплатна и проста в использовании. И на личном опыте скажу что не плохо с вирусами справляется.

Проверка или сканирование, как еще называют, может длиться долго. Все зависит от размера жесткого диска и количества информации на нем. Ну и после этого стоит сделать перезагрузку компьютера.

Очистка компьютера от ненужных файлов и папок.

Данный пункт очень важен для того, чтобы почистить компьютер хорошо. Ведь что происходит, когда много информационного мусора в голове человека? Он начинает тупить. Точно так же и с компьютером. Он видит всю информацию на компьютере, индексирует папки и файлы, а когда бардак, то и времени нужно больше, в следствии начинает компьютер тормозить.

Чистка реестра.

Что же такое реестр? Проще говоря, эта некая база данных операционной системы с настройками и различными параметрами. Очень важный элемент Windows. И когда он захламлен, комп тоже тормозит, ведь все программ, которые мы устанавливает там тоже прописывают свои настройки, и когда мы что то делаем, в реестре тоже меняются параметры. В общем, чтобы почистить компьютер, его тоже необходимо чистить.

Тут нам поможет уже установленная программа , она замечательно с этим справляется.

1. Запускаем программу и выбирает вкладку «Реестр».
2. Тут так же, сначала делаем анализ.
3. Теперь нажимаем «Исправить». Появится окно, требующее сделать резервную копию Реестра, соглашаемся, не повредит.
4. Ждем до конца и делаем перезагрузку ПК.

Есть еще программа, которая мне очень нравится и постоянно пользуюсь ею — Wise Registry Clesner . Она даже не требует установки. В чем плюсы:

• Чистит Реестр, так же анализ, потом чистка.
• Оптимизирует Реестр
• Дефрагментирует Реестр

Я делаю все три пункта, мощная программа.

Тут так же как и с Реестром, все файлы и папки должны лежать на своих местах и полочках, а не разбросаны по всему жесткому диску. Этот пункт тоже важен чтобы почистить компьютер нормально. После этого операционной системе проще находить файлы и папки, в следствии чего система не тормозит.

Теперь можно заниматься своими делами, потому что процесс этот долгий, но эффективный. Так нужно сделать со всеми дисками на вашем компьютере.

Но если у вас стоит уже современный SSD диск, то дефрагментацию делать не нужно, просто бессмысленно, так как такие диски — это те же Флешки. А на обычных дисках есть диск, который раскручивается при чтении файлов, и головка может читать то, что рядом. Ну а если файлы разбросаны, то и бегать головке много, диску крутиться быстрее, времени уходит много. А Флешка исключает все эти моменты и читает информацию мгновенно практически.

Оптимизация операционной системы Windows

Тут разберем еще несколько пунктов для оптимизации самой системы.

1. Отключить визуальные эффекты . правой кнопкой мыши по моему компьютеру — свойства — дополнительные параметры — быстродействие — параметры. Тут отключаем как можно больше, смотрите сами, пробуйте. Если компьютер вообще слабый — отключаем все.
2. Чистим планировщик задач. Заходим в C:\Windows\Tasks и все удаляем . Теперь без вашего ведома система ничего не запланирует 🙂 .
3. Отключаем Восстановление системы . Из практики, это редко помогает восстановить систему, но если нужно, то оставьте этот пункт. Опять правой кнопкой мыши по моему компьютеру - выбираем свойство - защита системы (в других версиях операционных систем, может просто называться восстановление системы) — жмем по каждому диску и нажимаем настроить — в открывшемся окне нажимаем отключить и удаляем все точки, чтобы не занимали много места и ОК.
4. Оптимизировать рабочий стол . Все иконки и папки на рабочем столе подгружают систему, поэтому для того чтобы почистить компьютер хорошо, оставляйте на рабочем столе только самое необходимое. Или лучше создавать ярлыки на рабочем столе.

Ну вот, думаю, это самое основное, что нужно делать, чтобы почистить компьютер. И лучше делать это хотя бы раз в два месяца, и тогда ваш компьютер будет жить и дышать свободно. Хорошего Вам дня.

И вот видео о том, как можно почистить компьютер, чтобы он не тормозил.

Как почистить компьютер, чтобы не тормозил. обновлено: Сентябрь 11, 2017 автором: Субботин Павел