Что делать если нагрузка цп 100. Процесс system грузит процессор: почему это происходит и как исправить проблему

  • Перевод

Та метрика, которую мы называем «загрузкой процессора» на самом деле многими людьми понимается не совсем верно. Что же такое «загрузка процессора»? Это то, насколько занят наш процессор? Нет, это не так. Да-да, я говорю о той самой классической загрузке CPU, которую показывают все утилиты анализа производительности - от диспетчера задач Windows до команды top в Linux.

Вот что может означать «процессор загружен сейчас на 90%»? Возможно, вы думаете, что это выглядит как-то так:

А на самом деле это выглядит вот так:

«Работа вхолостую» означает, что процессор способен выполнить некоторые инструкции, но не делает этого, поскольку ожидает чего-то - например, ввода-вывода данных из оперативной памяти. Процентное соотношение реальной и «холостой» работы на рисунке выше - это то, что я вижу изо дня в день в работе реальных приложений на реальных серверах. Есть существенная вероятность, что и ваша программа проводит своё время примерно так же, а вы об этом и не знаете.

Что это означает для вас? Понимание того, какое количество времени процессор действительно выполняет некоторые операции, а какое - лишь ожидает данные, иногда даёт возможность изменить ваш код, уменьшив обмен данных с оперативной памятью. Это особенно актуально в нынешних реалиях облачных платформ, где политики автоматического масштабирования иногда напрямую завязаны на загрузку CPU, а значит каждый лишний такт «холостой» работы стоит нам вполне реальных денег.

Что же такое загрузка процессора на самом деле?

Та метрика, которую мы называем «загрузкой процессора» на самом деле означает нечто вроде «время не-простоя»: то есть это то количество времени, которое процессор провёл во всех потоках кроме специального «Idle»-потока. Ядро вашей операционной системы (какой бы она ни была) измеряет это количество времени при переключениях контекста между потоками исполнения. Если произошло переключение потока выполнения команд на не-idle поток, который проработал 100 милисекунд, то ядро операционки считает это время, как время, потраченное CPU на выполнение реальной работы в данном потоке.

Эта метрика впервые появилась в таком виде одновременно с появлением операционных систем с разделением времени. Руководство программиста для компьютера в лунном модуле корабля «Апполон» (передовая на тот момент система с разделением времени) называла свой idle-поток специальным именем «DUMMY JOB» и инженеры сравнивали количество команд, выполняемых этим потоком с количеством команд, выполняемых рабочими потоками - это давало им понимание загрузки процессора.

Так что в этом подходе плохого?

Сегодня процессоры стали значительно быстрее, чем оперативная память, а ожидание данных стало занимать львиную долю того времени, которое мы привыкли называть «временем работы CPU». Когда вы видите высокий процент использования CPU в выводе команды top, то можете решить, что узким местом является процессор (железка на материнской плате под радиатором и кулером), хотя на самом деле это будет совсем другое устройство - банки оперативной памяти.

Ситуация даже ухудшается со временем. Долгое время производителям процессоров удавалось наращивать скорость их ядер быстрее, чем производители памяти увеличивали скорость доступа к ней и уменьшали задержки. Где-то в 2005-ом году на рынке появились процессоры с частотой 3 Гц и производители сконцентрировались на увеличении количества ядер, гипертрейдинге, много-сокетных конфигурациях - и всё это поставило ещё большие требования по скорости обмена данных! Производители процессоров попробовали как-то решить проблему увеличением размера процессорных кэшей, более быстрыми шинами и т.д. Это, конечно, немного помогло, но не переломило ситуацию кардинально. Мы уже ждём память большую часть времени «загрузки процессора» и ситуация лишь ухудшается.

Как же понять, чем на самом деле занят процессор

Используя аппаратные счетчики производительности. В Linux они могут быть прочитаны с помощью perf и других аналогичных инструментов. Вот, например, замер производительности всей системы в течении 10 секунд:

# perf stat -a -- sleep 10 Performance counter stats for "system wide": 641398.723351 task-clock (msec) # 64.116 CPUs utilized (100.00%) 379,651 context-switches # 0.592 K/sec (100.00%) 51,546 cpu-migrations # 0.080 K/sec (100.00%) 13,423,039 page-faults # 0.021 M/sec 1,433,972,173,374 cycles # 2.236 GHz (75.02%) stalled-cycles-frontend stalled-cycles-backend 1,118,336,816,068 instructions # 0.78 insns per cycle (75.01%) 249,644,142,804 branches # 389.218 M/sec (75.01%) 7,791,449,769 branch-misses # 3.12% of all branches (75.01%) 10.003794539 seconds time elapsed
Ключевая метрика здесь это "количество инструкций за такт " (insns per cycle: IPC), которое показывает, сколько инструкций в среднем выполнил процессор на каждый свой такт. Упрощённо: чем больше это число, тем лучше. В примере выше это число равно 0.78, что, на первый взгляд кажется не таким уж плохим результатом (78% времени выполнялась полезная работа?). Но нет, на этом процессоре максимально возможным значением IPC могло бы быть 4.0 (это связано со способом получения и выполнения инструкций современными процессорами). То есть наше значение IPC (равное 0.78) составляет всего 19.5% от максимально возможной скорости выполнения инструкций. А в процессорах Intel начиная со Skylake максимальное значение IPC уже равно 5.0.

В облаках

Когда вы работаете в виртуальном окружении, то можете и не иметь доступа к реальным счетчикам производительности (это зависит от используемого гипервизора и его настроек). Вот статья о том, как это работает в Amazon EC2 .

Интерпретация данных и реагирование

Если у вас IPC < 1.0 , то я вас поздравляю, ваше приложение простаивает в ожидании данных от оперативной памяти. Вашей стратегией оптимизации производительности в данном случае будет не уменьшение количества инструкций в коде, а уменьшение количества обращений к оперативной памяти, более активное использование кэшей, особенно на NUMA-системах. С аппаратной точки зрения (если вы можете на это влиять) будет разумным выбрать процессоры с большими размерами кэшей, более быструю память и шину.

Если у вас IPC > 1.0 , то ваше приложение страдает не столько от ожидания данных, сколько от чрезмерного количества выполняемых инструкций. Ищите более эффективные алгоритмы, не делайте ненужной работы, кэшируйте результаты повторяемых операций. Применение инструментов построения и анализа Flame Graphs может быть отличным способом разобраться в ситуации. С аппаратной точки зрения вы можете использовать более быстрые процессоры и увеличить количество ядер.

Как вы видите, я провёл черту по значению IPC равному 1.0. Откуда я взял это число? Я рассчитал его для своей платформы, а вы, если не доверяете моей оценке, можете рассчитать его для своей. Для этого напишите два приложения: одно должно загружать процессор на 100% потоком выполнения инструкций (без активного обращения к большим блокам оперативной памяти), а второе должно наоборот активно манипулировать данным в ОЗУ, избегая тяжелых вычислений. Замерьте IPC для каждого из них и возьмите среднее. Это и будет примерная переломная точка для вашей архитектуры.

Что инструменты мониторинга производительности на самом деле должны показывать

Я считаю, что каждый инструмент мониторинга производительности должен показывать значение IPC рядом с загрузкой процессора. Это сделано, например, в инструменте tiptop под Linux:

Tiptop - Tasks: 96 total, 3 displayed screen 0: default PID [ %CPU] %SYS P Mcycle Minstr IPC %MISS %BMIS %BUS COMMAND 3897 35.3 28.5 4 274.06 178.23 0.65 0.06 0.00 0.0 java 1319+ 5.5 2.6 6 87.32 125.55 1.44 0.34 0.26 0.0 nm-applet 900 0.9 0.0 6 25.91 55.55 2.14 0.12 0.21 0.0 dbus-daemo

Другие причины неверной трактовки термина «загрузка процессора»

Процессор может выполнять свою работу медленнее не только из-за потерь времени на ожидание данных из ОЗУ. Другими факторами могут быть:
  • Перепады температуры процессора
  • Вариирование частоты процессора технологией Turboboost
  • Вариирование частоты процессора ядром ОС
  • Проблема усреднённых расчётов: 80% средней загрузки на периоде измерений в минуту могут не быть катастрофой, но могут и прятать в себе скачки до 100%
  • Спин-локи: процессор загружен выполнением инструкций и имеет высокий IPC, но на самом деле приложение стоит в спин-локах и не выполняет реальной работы

Выводы

Загрузка процессора стала сегодня существенно недопонимаемой метрикой: она включает в себя время ожидания данных от ОЗУ, что может занимать даже больше времени, чем выполнение реальных команд. Вы можете определить реальную загрузку процессора с помощью дополнительных метрик, таких, как количество инструкций на такт (IPC). Значения меньшие, чем 1.0 говорят о том, что вы упираетесь в скорость обмена данными с памятью, а большие - свидетельствуют о большой загруженности процессора потоком инструкций. Инструменты замера производительности должны быть улучшены для отображения IPC (или чего-то аналогичного) непосредственно рядом с загрузкой процессора, что даст пользователю полное понимание ситуации. Имея все эти данные, разработчики могут предпринять некоторые меры по оптимизации своего кода именно в тех аспектах, где это принесёт наибольшую пользу.

Одна из самых распространенных и малопонятных проблем - это загрузка ЦП. 100 процентов его работы отбирают непонятные процессы и службы, что делает использование компьютера крайне сложным. Почему так происходит?

Загрузка ЦП 100 процентов. Что делать?

Довольно часто обладатели компьютеров могут наблюдать ухудшения в работе, задержку в реакции на действия пользователя и другие проблемы спустя какое-то время непрерывного использования. В число наиболее распространенных причин, которые могут к этому привести, входит полная загрузка процессора малопонятными запущенными процессами. Самый простой совет - это перезагрузить компьютер. В некоторых случаях он может помочь. Можно посоветовать переустановить систему, но это самый крайний метод, входящий уже в разряд анекдотических рекомендаций на большинстве технических форумов.

Наиболее распространенные причины повышения нагрузки на процессор

Тех, кого волнует этот вопрос, довольно много. И все они ищут действенное решение своей проблемы без использования кардинальных методов. А для этого необходимо разобраться с причиной, которая могла привести к такой ситуации. Если обратиться к форумам, на которых вопросы, связанные с подобным поведением компьютера, встречаются довольно часто, можно выделить самые распространенные ситуации:

  • Запуск программы или процесса, которые используют повышенные ресурсы компьютера.
  • Нарушения в работе системы.
  • из-за скопившейся пыли и недостаточного охлаждения.

Выявление проблем и их решение

Для того чтобы определить, почему процентов, потребуется провести ряд диагностических процедур. После того как причина установлена или есть основания остановить свой выбор на чем-то одном, потребуется произвести действия, необходимые для ее устранения. Подробно о том, что нужно делать в каждом конкретном случае, рассматривается далее.

Определение программы, которая нагружает процессор

Первое, что нужно сделать, когда компьютер стал подтормаживать и плохо реагировать на команды мыши и другие действия, - это открыть диспетчер задач. Для этого можно одновременно зажать комбинацию клавиш Ctrl, Alt и Del или Ctrl, Shift и Esc либо вызвать контекстное меню в области панели задач и найти в нем соответствующий пункт.

В открывшемся окне необходимо выбрать подробное представление, чтобы появились вкладки, среди которых будет нужная нам - «Процессы». В ней можно увидеть, когда происходит загрузка ЦП 100 процентов. Что делать дальше в таком случае?

Во вкладке будет отображаться полный список всех процессов, которые запущены на данный момент в системе. По умолчанию они отсортированы в алфавитном порядке, но можно выбрать столбец с загрузкой ЦП, чтобы определить тот, который вызвал проблемы.

Довольно часто бывает так, что массивная программа, которая требует больших затрат по ресурсам, не выгружается корректно после закрытия. В результате этого в работе остаются процессы, и загрузка процессора продолжается. При этом достаточно нажать на кнопку «Снять задачу», чтобы решить проблему. В связи с этим может оказаться действенной перезагрузка системы, которая рекомендовалась в самом начале. Грубо говоря, во время нее происходит такое же снятие задач. Помимо этого, освобождаются дополнительные ресурсы, которые можно не заметить самостоятельно.

В списке процессов также могут оказаться неизвестные, которых не было до этого. Причем они также могут принимать участие в загрузке системы. Такое поведение свойственно вирусам, поэтому хорошо было бы знать названия и характеристики процессов, которые постоянно работают в конкретной системе, и периодически проверять список запущенных на предмет появления подозрительной активности.

Сбои в работе системы

Первый метод не всегда позволяет определить причину, по которой происходит загрузка ЦП 100 процентов. Что делать в таком случае? На практике в может оказаться, что вся нагрузка приходится на пункт «Бездействие системы». И в этой ситуации снять задачу не получится.

Рекомендацией в этом случае будет запустить утилиту, которую распространяет корпорация Microsoft совершенно бесплатно. представляет расширенную картину того, что показывает диспетчер задач. В рассматриваемой ситуации загрузка процессора 100 процентов может составлять за счет системных прерываний, которые в этой программе обозначаются как Interrupts. Сложно сказать, в чем именно причина такого поведения, если не предпринять дополнительные действия.

Что может грузить процессор в системе

Нередко к такой проблеме приводят некорректно написанные драйверы. Выявить это поможет загрузка системы с применением безопасного режима. Если ЦП не испытывает прежней нагрузки, то с высокой долей вероятности причина именно в драйверах. Нужно поискать их новые версии, предоставляемые непосредственно производителем компьютера или ноутбука.

Также к такому поведению системы могут привести различные вирусы, обосновавшиеся в ней. В этом случае нужно запустить сканирование системы антивирусным ПО.

В результате проблем с подключенными устройствами также может возникнуть загрузка ЦП 100 процентов. Что делать при этом? Совет довольно простой. Достаточно отключить все от компьютера, оставив только самый необходимый минимальный набор из мыши, клавиатуры и монитора. Также следует заглянуть в чтобы проверить наличие возможных неполадок там.

Если эти советы не помогают решить проблему, то придется переустанавливать систему. Хорошо, если в процессе работы создаются точки отката, на которые можно восстановиться, если система на тот момент работала исправно.

Скопление пыли и перегрев

Нередко определить, почему загрузка ЦП 100 процентов достигает, помогает громкая работа кулера и повышение температуры процессора. Как правило, это говорит о том, что компьютер или ноутбук давно пора почистить от скопившейся в нем пыли, грязи, и заменить термопасту. Это же приводит к торможению и отказам в работе системы. Рекомендуется проводить чистку по меньшей мере раз в год.


При проведении любой оптимизации контроль загрузки процессора является обязательным. Ресурсы процессора должны быть доступны всем приложениям. Если это не так, нужно разобраться в том, как система использует процессор. В современных системах серьезную проблему представляет потребление ресурсов процессора теми источниками, которые не относятся к пользовательским приложениям. В их число входят:

  • фоновые программы, например, программы загрузки;
  • программы системного мониторинга, к примеру, программы-агенты;
  • вирусы;
  • прочие программы мониторинга, к примеру, spyware и adware программы;
  • конфигурационные проблемы системы, например, некорректные драйверы;
  • аппаратные проблемы, например, проблемы установки материнской платы.

Перед тем как двигаться дальше, нужно определить, имеются ли в Вашем компьютере реальные проблемы использования процессора. Лучший способ сделать это, не прибегая к мониторингу, - щелкнуть правой кнопкой мыши на панели задач и выбрать в контекстном меню команду Диспетчер задач. В окне диспетчера задач перейдите на вкладку Быстродействие. В представленном примере присутствуют два процессора, однако эта вкладка выглядит так же и для однопроцессорных машин.

В Windows 9х доступ к диспетчеру задач осуществляется несколько сложнее, чем в версиях NT и Выше. Чтобы открыть диспетчер задач в Windows 9х, нажмите клавиши Ctrl+Alt+Delete и в появившемся диалоговом окне Вы увидите список приложений, запущенных в вашей системе. К сожалению, системы Windows 9х лишены некоторых средств, доступных в более поздних версиях. Например, диспетчер задач не позволяет определить объем памяти, потребляемый каждым приложением и общую производительность системы.

Пользователи Windows 2000 не увидят вкладку Сеть. Хотя данная вкладка упоминается в этой книге нечасто, она удобна при оптимизации удаленных приложений и приложений, использующих ресурсы других компьютеров. Для получения доступа к аналогичным средствам Windows 2000 Вам необходимо воспользоваться оснасткой Системный монитор консоли Быстродействие, расположенной в папке Администрирование панели управления .

Оставьте компьютер в покое - не трогайте мышь и клавиатуру. Через несколько секунд индикатор в левом верхнем углу должен показать значение в интервале от 0 до 5 %. При таком значении загрузки в состоянии покоя проблемы с использованием процессора нет - система располагает максимумом ресурсов для фоновых приложений. Строго говоря, ненулевое значение свидетельствует о проблеме, однако она не настолько серьезна, чтобы думать о ее разрешении.

Первый вопрос, на который следует ответить, - выполняются ли в вашей системе другие задания. Ненулевая загрузка системы, например, может быть обусловлена загрузкой файлов из сети в фоновом режиме. Дождитесь ее окончания и выполните проверку процессора заново. Фоновые программы всегда потребляют ресурсы процессора, и сейчас самое время определить, сколько именно. Если ваша система выполняет полезную работу, то Вам придется дождаться ее завершения и отложить повторную проверку, например, до обеденного перерыва.

Еще одну проблему могут вызвать неполадки с аппаратным обеспечением или драйвером. Например, некоторые старые материнские платы содержат некорректно реализованные дополнительные компоненты, что приводит к 50-процентному потреблению мощности процессора в любой момент времени, даже если процессор не выполняет полезной работы. Один из примеров молено найти в статье http://support.microsoft.com/7kbid = 241532 базы знаний Microsoft.

Драйверы также могут стать источниками проблем. Некорректный драйвер способен значительно увеличить нагрузку на процессор, что проявляется в состоянии покоя системы. Пример см. в статье http://support.microsoft.com/7kbid = 822603 базы знаний Microsoft.

Высокая загрузка процессора может являться следствием внешних факторов, например, атаки вида отказа в обслуживании. Более подробную информацию см. в статье http://support.microsoft.com/7kbid = 273854 базы знаний Microsoft.

Если Вы работаете в корпоративном окружении, администратор мог установить в Вашу систему программы-агенты для решения различных задач. Одной из самых распространенных задач является архивация в фоновом режиме - процедура, помогающая предотвратить потерю данных, однако требующая дополнительных системных ресурсов. Если Вы не знаете, работает ли в Вашей системе программа агент, осведомитесь об этом у системного администратора.

Иногда высокая фоновая загрузка процессора свидетельствует о гораздо более серьезных проблемах. В худшем случае источником проблем являются вирусы, однако, возможно, Вы случайно загрузили в систему spyware программы. Хотя установка и загрузка таких программ производятся с Вашего согласия, они, Выполняясь в фоновом режиме, тоже потребляют мощность процессора и другие системные ресурсы, которые могли бы расходоваться на другие цели.

Всем привет Вам наверно такое знакомо, когда процессор что-то грузит, но вот что это остается загадкой. И при этом в компе просто ужас что творится, ну в том плане что ничего и не твориться — одни тормоза, глюки, зависания! Что в таком случае делать? Ну, некоторые юзеры предпочитают сразу делать перезагрузку, при этом нажимают кнопку на системном блоке…

Но такая перезагрузка во-первых не решит проблему, а во-вторых может навредить компу, а если быть точнее то жесткому диску. Будете часто делают такую перезагрузку, то на диске могут образоваться бед-блоки, а винда может просто полететь. Почему? Ответ прост: дело в том что во время того как вы нажимаете кнопку, винда могла что-то копировать, что-то записывать, прерывание этого процесса и приводит к ошибкам на диске…

Первое что нужно понять, это кто именно так грузит процессор, какой тупой процесс это делает. Итак, вот стратегия, так бы сказать план по выявлению виновника нагрузки. Сперва я сделал ситуацию когда что-то грузит процессор, для этого я воспользовался архиватором . В этом архиваторе есть тест быстродействия, его то я и запустил:


После этого запустился тест и то есть пошла нагрузка! И вот смотрите как определить кто же грузит процессор, представим что типа теста от WinRAR нет.. Открываем диспетчер задач и там нажимаем на вкладку Процессы, после чего нажимаем на колонку ЦП:


Тот процесс у кого тут больше всего значение, тот и грузит процессор! Как вы уже поняли, у меня это процесс WinRAR.exe, но что теперь делать дальше? Вы можете его завершить, просто выделите его и нажмите кнопку Завершить процесс:


Ну и потом просто подтвердите действие:


Ну что просто? Я думаю что просто! Но вот может быть и сложно Это я к тому, что иногда перед тем как завершать процесс, стоит разобраться, кто это вообще такой, откуда он взялся… То есть сперва лучше узнать что это за программа, это сделать можно так. Нажимаете правой кнопкой по грузящему процессу и выбираете там открыть место хранения:


Таким образом вы узнаете откуда именно процесс запускается, но самое главное что вы сможете увидеть папку процесса, а значит папку программы.

Вот у меня открылась папка:


После того как папка открылась, то процесс грузящий уже можно завершить, чтобы он не напрягал комп!

Уже легче понять что за программа, ибо если посмотреть в то место где указан путь папки, то нам написано в какой папке вы находитесь. Обычно имя у папки такое как у программы. Вот таким образом вы можете узнать имя программы, которая грузит процессор:


Теперь вы знаете что это за прога. В принципе ее можно и удалить, но только в том случае, если вы уверены что она вам не нужна! Не то удалите — будут проблемы, это я вас предупреждаю просто…

Для удаления нажмите Пуск, выберите там Панель управления:


А потом найдите значок Программы и компоненты:


В окне, где будет список всего установленного софта, нажмите правой кнопкой по тому что нужно удалить и в меню выберете этот пункт:


В моем случае это WinRAR, но это просто пример! Потом просто следуйте инструкциям, там будет наверно сообщение, ну типа уверены ли вы что хотите удалить и все такое. Но скажу сразу, что удалять конечно можно, но опять же, только если вы уверены в этом!

Когда знаете какая прога грузит комп то уже легче решить задачу. Но бывает такое что эта вредная прога сама запускается вместе с компом! Если вы узнали ее имя, то можно попробовать отключить ее автозапуск. Зажимаете Win + R, пишите туда команду msconfig и нажимаете ОК.

Эта статья будет посвящена устранению неполадок при высокой нагрузке на процессор, а также способы оптимизации работы центрального процессора.

Многие пользователи ПК часто сталкиваются с проблемой сильной нагрузки процессора. Сейчас мы рассмотрим способы понижения нагрузки, при этом получив прирост производительности системы.

Бывают случаи, что процессор постоянно нагружен на 100%, при этом никаких действий на компьютере не выполняется. Допустим, просто открыт рабочий стол, а в диспетчере задач показана загрузка центрального процессора на самый максимум.

Не все пользователи знают о том, что можно узнать на какое процентное соотношение загружен их процессор, а некоторые видят, что он загружен, но никаких действий для решения не принимают. А этого делать не рекомендуется.

При высокой нагрузке на процессор компьютер начинает работать медленно , но ко всему этому, процессор в это время сильно нагревается и система охлаждения может не справиться с охлаждением. А это чревато выходом процессора из строя и повреждением материнской платы.

Что нагружает процессор?

В частности, сильная загрузка ЦПУ случается из-за большого количества фоновых процессов, открытых программ, свернутых игр .

Также, в этом можно винить различные вирусы и антивирусы , которые в большей части причастны к нагрузке процессора.

Какие могут быть последствия от сильной нагрузки процессора?

Выход процессора из строя — от длительной сильной нагрузки на процессор он может сгореть. Тут уже и хорошая система охлаждения не сможет помочь. При нагрузке процессор нагревается, особенно это заметно на ноутбуках — Начинается сильный шум куллера и нагревается нижняя часть, что приводит к существенным неудобствам.

Медленная работа компьютера — при сильной нагрузке окна будут открываться очень медленно. Будут видны всевозможные «артефакты» при открытии. И просто будет невозможно использовать компьютер.

Как посмотреть чем нагружен процессор?

Если вы заметили, что компьютер стал работать медленнее привычного после какого-то действия или появился сильный шум системы охлаждения ноутбука и его нагревание, то уже следует обратить внимание на нагрузку процессора.

Диспетчер задач

Чтобы увидеть процент нагрузки на процессор, откройте диспетчер задач и во вкладке «Производительность» будет выявлен график, который показывает нагрузку на каждое ядро, а также, на весь процессор.

На Windows 8 это выглядит немного иначе: при открытии Диспетчера задач его нужно расширить, нажав на кнопку Подробнее.

После нажатия появится окно с расширенными возможностями и подробным описанием и графиком загрузки центрального процессора.

Итак, если у вас процессор загружен на 100%, показана его максимальная тактовая частота, то нужно для начала убрать лишние программы из автозапуска (в описано все в подробностях о автозагрузке).

На операционной системе Windows 8 функция автозапуска расположена в более удобном месте — диспетчере задач.

Откройте вкладку Автозагрузка и увидите все программы, которые запускаются при загрузке ОС. Обратите внимание на Влияние. В этом пункте показано влияние на загрузку. Если выше среднего, то настоятельно рекомендуется исключить эту программу из автозапуска , иначе процессор будет нагружаться с самого начала работы операционной системы.

Вирусы

Большинство вирусов сильно грузят процессор, а также, в целом понижают производительность компьютера и возможна потеря конфиденциальности вашей личной информации.

Антивирусы

Как бы это странно не выглядело, но антивирусы могут сильно нагружать процессор. Рекомендуется не использовать антивирусы, а пользоваться лечащими утилитами раз в месяц. Они не требуют установки, но все же эффективнее, чем постоянно работающий антивирус (пример такой утилиты — dr.Web CureIt!).

Нестабильно работает система охлаждения

Проверить, стабильно ли работают вентиляторы, сильная ли у них запыленность. Если пыли много, то нужно отключить и демонтировать вентилятор, после чего выполнить его тщательную очистку, аккуратно протирая лопасти вентилятора ватным диском, смоченным чистым спиртом.

Еще следует обратить внимание на состояние теплопроводной пасты. Для хорошего взаимодействия между процессором и радиатором охлаждения применяется Термопаста. Со временем она превращается в порошок, после чего процессор начинает сильно нагреваться и его загруженность повышается. Рекомендуется менять теплопроводную пасту хотя бы раз в год.